什麼是真正的「舒食」？TELAMO 地中海早午餐的美味秘密

舒食，不只是字面上的不同

許多人第一次來到 TELAMO 帝拉摩 時，常會好奇地問：「你們的『舒食』是寫錯字嗎？是不是指『蔬食』？」

其實，這正是我們想傳達的核心理念。舒食（Comfortable Food） 並不侷限於純素食或無肉菜單，而是指「讓身體感到舒服、沒有負擔的飲食方式」。

結合地中海飲食的舒食哲學

地中海飲食被公認為世界上最健康的飲食模式之一。我們將這種模式完美融入 TELAMO 的菜單中：

1. 優質的油脂來源：大量使用特級初榨橄欖油，為身體提供好油。
2. 豐富的原型食物：以新鮮蔬菜、全穀物、豆類為主，保留食物最原始的營養與風味。
3. 適量的優質蛋白質：搭配白肉（如海鮮、雞肉），讓營養更均衡。

「真正的健康，不需要靠犧牲美味來妥協。」

來一份沒有罪惡感的早午餐吧！

無論您是在我們的古亭店還是林口店，我們都希望能為您端上一盤充滿陽光氣息的地中海早午餐。吃完之後，您不會感到昏沉或胃部沈重，而是充滿活力地迎接接下來的一天。

這，就是 TELAMO 想帶給您的「舒食」體驗。下次來訪時，不妨放慢腳步，好好享受這份從胃到心靈的舒適感！